Лично, Moscow 575

Алексей Петров

Место164 (Мужчины 4 часа)Дистанция10.03 км
Очки30Средний темп18:31 мин/км
Штраф0Эффективность планирования2.99 очк/км
Время3:05:47Эффективность6:11 мин/очк
Результат30
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
3010.0318:316:11
S
304:374:373 / 30.63 / 0.637:161:32110(498) / 110(498)
329:555:183 / 60.62 / 1.258:331:4656(198) / 56(202)
3825:1615:213 / 90.56 / 1.8227:115:0787(100) / 111(147)
4630:365:204 / 130.67 / 2.497:571:2018(104) / 24(153)
4340:4710:114 / 171.17 / 3.668:422:3213(33) / 110(290)
311:00:4920:023 / 201.06 / 4.7218:516:4011(30) / 223(297)
472:00:3259:434 / 240.84 / 5.561:11:1814:5520(20) / 23(31)
343:00:0959:373 / 272.29 / 7.8526:0219:521(1) / 1(1)
373:07:387:293 / 301.26 / 9.115:552:295(15) / 5(30)
F3:05:475:380.92 / 10.036:075(39) / 5(39)