Лично, Moscow 544

Ксения Чичик

Место190 (Женщины 4 часа)Дистанция7.49 км
Очки22Средний темп25:06 мин/км
Штраф0Эффективность планирования2.94 очк/км
Время3:07:56Эффективность8:32 мин/очк
Результат22
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
227.4925:068:32
S
307:147:143 / 30.63 / 0.6311:242:24294(498) / 294(498)
3634:4627:323 / 61.11 / 1.7424:489:103(21) / 3(29)
401:06:2931:434 / 100.71 / 2.4544:557:5518(22) / 69(74)
311:55:1148:423 / 132.14 / 4.5922:4616:141(1) / 1(1)
322:17:4722:363 / 160.76 / 5.3529:467:3244(63) / 173(194)
332:40:1622:293 / 190.94 / 6.2923:507:2913(19) / 13(19)
343:04:0523:493 / 220.81 / 7.1129:157:56199(218) / 214(233)
F3:07:563:510.38 / 7.4910:0655(245) / 55(245)