Лично, Moscow 483

Татьяна Уварова

Место148 (Женщины 4 часа)Дистанция9.13 км
Очки29Средний темп16:28 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.17 очк/км
Время2:30:32Эффективность5:11 мин/очк
Результат29
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
299.1316:285:11
S
306:336:333 / 30.63 / 0.6310:192:11252(498) / 252(498)
3213:567:233 / 60.62 / 1.2511:542:27130(198) / 130(202)
3125:4411:483 / 90.76 / 2.0115:323:5685(131) / 121(194)
4340:0414:204 / 131.06 / 3.0813:293:35161(267) / 169(297)
4653:0212:584 / 171.17 / 4.2411:053:14172(257) / 186(290)
481:20:2127:194 / 211.16 / 5.4123:296:49195(227) / 205(237)
541:29:479:265 / 260.65 / 6.0614:291:5339(154) / 53(172)
391:48:1418:273 / 291.49 / 7.5512:216:0914(75) / 15(81)
F2:30:3242:181.58 / 9.1326:4112(12) / 12(12)