Лично, Moscow 461

Виктор Иванов

Место105 (Мужчины 4 часа)Дистанция11.79 км
Очки49Средний темп11:39 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.15 очк/км
Время2:17:29Эффективность2:48 мин/очк
Результат49
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
4911.7911:392:48
S
306:336:333 / 30.63 / 0.6310:192:11250(498) / 250(498)
3113:517:183 / 60.81 / 1.458:572:2667(206) / 67(206)
3222:038:123 / 90.76 / 2.2110:482:4414(63) / 51(194)
3833:0511:023 / 120.56 / 2.7719:333:4049(100) / 66(147)
4639:266:214 / 160.67 / 3.449:281:3535(104) / 41(153)
4853:4314:174 / 201.16 / 4.6112:163:3491(227) / 99(237)
541:00:386:555 / 250.65 / 5.2610:371:237(154) / 12(172)
521:12:4012:025 / 301.18 / 6.4310:132:2430(144) / 34(154)
641:25:1712:376 / 361.14 / 7.5711:042:0644(143) / 49(151)
441:46:1921:024 / 401.47 / 9.0414:165:154(14) / 4(14)
392:01:2415:053 / 430.96 / 10.0015:435:019(40) / 12(46)
332:06:305:063 / 460.59 / 10.608:341:4212(222) / 22(257)
342:14:157:453 / 490.81 / 11.419:312:3514(218) / 16(233)
F2:17:293:140.38 / 11.798:2935(245) / 35(245)