Лично, Moscow 392

Ольга Герасимова

Место224 (Женщины 4 часа)Дистанция4.85 км
Очки10Средний темп40:46 мин/км
Штраф0Эффективность планирования2.06 очк/км
Время3:17:48Эффективность19:46 мин/очк
Результат10
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
104.8540:4619:46
S
309:149:143 / 30.63 / 0.6314:333:04392(498) / 392(498)
3129:1720:033 / 60.81 / 1.4524:376:41181(206) / 181(206)
4348:2619:094 / 101.06 / 2.5118:014:47197(267) / 207(297)
F3:17:482:29:222.34 / 4.851:03:512(2) / 2(2)