Лично, Moscow 355

Мария Миронова

Место121 (Женщины 4 часа)Дистанция9.34 км
Очки35Средний темп15:12 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.75 очк/км
Время2:22:00Эффективность4:03 мин/очк
Результат35
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
359.3415:124:03
S
305:225:223 / 30.63 / 0.638:271:47160(498) / 160(498)
3212:166:543 / 60.62 / 1.2511:082:18109(198) / 109(202)
3125:2313:073 / 90.76 / 2.0117:164:22104(131) / 145(194)
4340:5815:354 / 131.06 / 3.0814:393:53169(267) / 178(297)
4653:3812:404 / 171.17 / 4.2410:503:10156(257) / 170(290)
481:14:3120:534 / 211.16 / 5.4117:575:13169(227) / 179(237)
541:24:209:495 / 260.65 / 6.0615:041:5753(154) / 68(172)
391:46:2822:083 / 291.49 / 7.5514:507:2244(75) / 47(81)
332:03:5217:243 / 320.59 / 8.1529:155:48207(222) / 240(257)
342:16:3612:443 / 350.81 / 8.9615:384:1480(218) / 86(233)
F2:22:005:240.38 / 9.3414:10126(245) / 126(245)