Лично, Moscow 311

Максим Орлов

Место85 (Мужчины 4 часа)Дистанция15.06 км
Очки56Средний темп14:10 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.72 очк/км
Время3:33:36Эффективность3:48 мин/очк
Результат56
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5615.0614:103:48
S
306:186:183 / 30.63 / 0.639:562:06227(498) / 227(498)
3114:498:313 / 60.81 / 1.4510:272:5091(206) / 91(206)
4327:2512:364 / 101.06 / 2.5111:513:09125(267) / 133(297)
4639:3412:094 / 141.17 / 3.6810:233:02145(257) / 158(290)
4856:3316:594 / 181.16 / 4.8414:364:14130(227) / 140(237)
541:05:489:155 / 230.65 / 5.4914:121:5134(154) / 48(172)
521:21:0015:125 / 281.18 / 6.6712:543:0267(144) / 72(154)
641:33:2712:276 / 341.14 / 7.8110:562:0440(143) / 45(151)
531:49:3816:115 / 391.22 / 9.0313:133:1468(132) / 75(140)
612:06:2716:496 / 451.22 / 10.2513:492:4860(85) / 67(98)
562:23:0616:395 / 501.29 / 11.5412:513:1955(82) / 62(97)
362:59:1036:043 / 532.03 / 13.5717:4612:012(3) / 2(3)
373:16:4717:373 / 560.57 / 14.1431:005:5233(39) / 53(69)
F3:33:3616:490.92 / 15.0618:1729(39) / 29(39)