Лично, Moscow 305

Татьяна Позднякова

Место196 (Женщины 4 часа)Дистанция6.31 км
Очки20Средний темп26:18 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.17 очк/км
Время2:45:58Эффективность8:17 мин/очк
Результат20
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
206.3126:188:17
S
309:089:083 / 30.63 / 0.6314:243:02388(498) / 388(498)
3129:0619:583 / 60.81 / 1.4524:316:39180(206) / 180(206)
4348:3019:244 / 101.06 / 2.5118:154:51202(267) / 212(297)
461:35:4847:184 / 141.17 / 3.6840:2811:49257(257) / 288(290)
381:57:2321:353 / 170.67 / 4.3532:127:1139(49) / 143(153)
322:17:5020:273 / 200.56 / 4.9136:146:4942(47) / 137(147)
F2:45:5828:081.39 / 6.3120:1212(26) / 12(26)