Лично, Moscow 293

Иван Баранов

Место99 (Мужчины 4 часа)Дистанция14.09 км
Очки52Средний темп15:33 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.69 очк/км
Время3:39:14Эффективность4:12 мин/очк
Результат52
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5214.0915:334:12
S
306:466:463 / 30.63 / 0.6310:402:15265(498) / 265(498)
3213:467:003 / 60.62 / 1.2511:172:20111(198) / 111(202)
3126:0412:183 / 90.76 / 2.0116:124:0691(131) / 129(194)
4356:5930:554 / 131.06 / 3.0829:057:43249(267) / 267(297)
461:07:3410:354 / 171.17 / 4.249:032:38113(257) / 126(290)
481:25:4018:064 / 211.16 / 5.4115:334:31147(227) / 157(237)
731:45:0519:257 / 281.27 / 6.6715:192:4659(98) / 62(107)
912:15:1930:149 / 371.42 / 8.0921:213:2187(130) / 93(138)
622:35:0819:496 / 431.56 / 9.6512:403:1866(116) / 66(116)
393:05:5630:483 / 462.64 / 12.3011:3910:165(21) / 5(21)
333:20:2614:303 / 490.59 / 12.8924:234:50187(222) / 219(257)
343:33:0712:413 / 520.81 / 13.7015:344:1379(218) / 85(233)
F3:39:146:070.38 / 14.0916:03151(245) / 151(245)