Лично, Moscow 273

Наталья Васильева

Место68 (Женщины 4 часа)Дистанция15.80 км
Очки51Средний темп15:11 мин/км
Штраф1Эффективность планирования3.23 очк/км
Время4:00:01Эффективность4:42 мин/очк
Результат50
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5115.8015:114:42
S
304:434:433 / 30.63 / 0.637:261:34118(498) / 118(498)
4722:0817:254 / 71.40 / 2.0312:264:213(35) / 3(35)
4242:2620:184 / 111.85 / 3.8810:585:0416(26) / 18(29)
551:03:1820:525 / 161.45 / 5.3314:254:1011(16) / 14(19)
661:33:0829:506 / 221.25 / 6.5823:514:5810(14) / 17(21)
701:52:4419:367 / 291.33 / 7.9214:422:489(12) / 15(18)
572:20:1127:275 / 341.53 / 9.4517:555:2910(11) / 15(16)
502:36:0515:545 / 391.28 / 10.7312:253:1011(14) / 18(21)
563:06:4230:375 / 441.98 / 12.7115:256:0712(12) / 28(33)
403:34:3927:574 / 481.43 / 14.1419:326:5936(59) / 40(68)
363:48:3813:593 / 510.71 / 14.8519:484:3918(52) / 24(74)
F4:00:0111:230.95 / 15.8011:5517(47) / 17(47)