Лично, Moscow 149

Алексей Крупский

Место89 (Мужчины 4 часа)Дистанция15.28 км
Очки55Средний темп15:26 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.60 очк/км
Время3:56:00Эффективность4:17 мин/очк
Результат55
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5515.2815:264:17
S
306:106:103 / 30.63 / 0.639:432:03217(498) / 217(498)
3112:466:363 / 60.81 / 1.458:062:1250(206) / 50(206)
4322:019:154 / 101.06 / 2.518:422:1847(267) / 53(297)
4631:029:014 / 141.17 / 3.687:422:1575(257) / 85(290)
4842:5611:544 / 181.16 / 4.8410:132:5840(227) / 46(237)
5451:548:585 / 230.65 / 5.4913:461:4729(154) / 43(172)
521:10:4518:515 / 281.18 / 6.6716:003:46119(144) / 126(154)
641:23:4713:026 / 341.14 / 7.8111:262:1051(143) / 56(151)
531:57:1733:305 / 391.22 / 9.0327:226:42127(132) / 135(140)
612:12:1314:566 / 451.22 / 10.2512:162:2942(85) / 49(98)
492:47:1735:044 / 491.27 / 11.5227:368:461(2) / 1(2)
363:25:2638:093 / 522.27 / 13.7916:4812:433(4) / 3(4)
373:46:0020:343 / 550.57 / 14.3636:116:5137(39) / 57(69)
F3:56:0010:000.92 / 15.2810:529(39) / 9(39)