Лично, Moscow 071

Арина Минко

Место11 (Женщины 4 часа)Дистанция17.74 км
Очки65Средний темп13:18 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.66 очк/км
Время3:56:10Эффективность3:38 мин/очк
Результат65
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
6517.7413:183:38
S
304:204:203 / 30.63 / 0.636:501:2685(498) / 85(498)
3110:356:153 / 60.81 / 1.457:402:0541(206) / 41(206)
4320:349:594 / 101.06 / 2.519:232:2972(267) / 79(297)
4630:5710:234 / 141.17 / 3.688:532:35102(257) / 115(290)
3838:377:403 / 170.67 / 4.3511:262:3313(49) / 81(153)
3246:598:223 / 200.56 / 4.9114:492:479(47) / 25(147)
331:00:1213:133 / 230.94 / 5.8614:004:2410(19) / 10(19)
391:07:487:363 / 260.59 / 6.4512:462:3215(35) / 66(257)
481:33:2925:414 / 301.67 / 8.1215:216:2510(10) / 29(36)
541:42:359:065 / 350.65 / 8.7813:581:4932(154) / 46(172)
521:56:4314:085 / 401.18 / 9.9512:002:4951(144) / 55(154)
642:10:2313:406 / 461.14 / 11.0912:002:1666(143) / 72(151)
532:26:5816:355 / 511.22 / 12.3213:333:1974(132) / 81(140)
492:47:0320:054 / 551.06 / 13.3719:005:018(30) / 10(32)
403:24:0737:044 / 592.17 / 15.5417:049:161(2) / 1(2)
363:38:2414:173 / 620.71 / 16.2520:134:4520(52) / 26(74)
373:45:507:263 / 650.57 / 16.8213:042:282(39) / 4(69)
F3:56:1010:200.92 / 17.7411:1410(39) / 10(39)