Лично, Moscow 052

Александр Райков

Место8 (Мужчины 8 часов)Дистанция23.10 км
Очки90Средний темп20:36 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.90 очк/км
Время7:55:55Эффективность5:17 мин/очк
Результат90
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
9023.1020:365:17
S
306:246:243 / 30.63 / 0.6310:052:08237(498) / 237(498)
3212:476:233 / 60.62 / 1.2510:182:07100(198) / 100(202)
3822:419:543 / 90.56 / 1.8217:323:1835(100) / 49(147)
4630:157:344 / 130.67 / 2.4911:171:5367(104) / 79(153)
4844:3714:224 / 171.16 / 3.6512:213:3595(227) / 103(237)
731:01:4717:107 / 241.27 / 4.9213:332:2750(98) / 51(107)
911:28:3126:449 / 331.42 / 6.3318:532:5868(130) / 71(138)
621:50:0321:326 / 391.56 / 7.9013:453:3586(116) / 86(116)
542:10:3920:365 / 441.21 / 9.1116:584:0732(66) / 33(67)
392:31:5121:123 / 471.49 / 10.6014:127:0436(75) / 39(81)
332:43:2711:363 / 500.59 / 11.2019:303:52131(222) / 159(257)
342:59:4616:193 / 530.81 / 12.0120:025:26137(218) / 146(233)
363:52:4853:023 / 561.33 / 13.3539:4417:4016(20) / 34(38)
404:34:5842:104 / 600.71 / 14.0559:4310:3220(22) / 71(74)
565:02:2227:245 / 651.43 / 15.4819:095:284(9) / 39(68)
505:38:4836:265 / 701.98 / 17.4718:217:1719(21) / 31(33)
456:01:4722:594 / 740.99 / 18.4523:175:4412(12) / 17(22)
586:27:2225:355 / 790.78 / 19.2432:355:073(5) / 4(9)
417:01:1433:524 / 830.83 / 20.0740:458:284(4) / 12(12)
477:23:1221:584 / 871.07 / 21.1420:355:2912(12) / 26(37)
377:41:4618:343 / 901.04 / 22.1817:506:118(9) / 19(22)
F7:55:5514:090.92 / 23.1015:2322(39) / 22(39)