Лично, Moscow 016

Михаил Марков

Место111 (Мужчины 4 часа)Дистанция12.33 км
Очки48Средний темп13:27 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.89 очк/км
Время2:46:00Эффективность3:27 мин/очк
Результат48
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
4812.3313:273:27
S
305:325:323 / 30.63 / 0.638:431:50169(498) / 169(498)
3212:116:393 / 60.62 / 1.2510:432:13108(198) / 108(202)
3820:348:233 / 90.56 / 1.8214:512:4717(100) / 26(147)
4628:017:274 / 130.67 / 2.4911:061:5159(104) / 71(153)
4841:4513:444 / 171.16 / 3.6511:483:2677(227) / 85(237)
7358:4917:047 / 241.27 / 4.9213:282:2649(98) / 50(107)
911:25:5527:069 / 331.42 / 6.3319:083:0071(130) / 74(138)
621:49:5223:576 / 391.56 / 7.9015:183:5997(116) / 97(116)
392:25:0135:093 / 422.64 / 10.5413:1811:439(21) / 9(21)
332:34:549:533 / 450.59 / 11.1316:373:17100(222) / 126(257)
342:48:0113:073 / 480.81 / 11.9516:064:2285(218) / 92(233)
F2:46:0011:060.38 / 12.3329:08217(245) / 217(245)