Лично, Moscow 014

Мария Серенко

Место3 (Женщины 8 часов)Дистанция31.70 км
Очки129Средний темп14:55 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.07 очк/км
Время7:53:17Эффективность3:40 мин/очк
Результат129
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
12931.7014:553:40
S
305:195:193 / 30.63 / 0.638:231:46157(498) / 157(498)
3211:576:383 / 60.62 / 1.2510:422:12107(198) / 107(202)
3820:448:473 / 90.56 / 1.8215:332:5524(100) / 34(147)
4628:047:204 / 130.67 / 2.4910:561:5053(104) / 64(153)
4841:2613:224 / 171.16 / 3.6511:293:2070(227) / 78(237)
7358:5217:267 / 241.27 / 4.9213:452:2953(98) / 54(107)
911:24:0325:119 / 331.42 / 6.3317:472:4759(130) / 62(138)
621:44:1320:106 / 391.56 / 7.9012:533:2172(116) / 72(116)
542:00:5916:465 / 441.21 / 9.1113:483:2114(66) / 15(67)
522:23:0222:035 / 491.18 / 10.2918:434:24144(144) / 152(154)
642:35:4712:456 / 551.14 / 11.4311:112:0748(143) / 53(151)
532:50:5715:105 / 601.22 / 12.6512:233:0257(132) / 63(140)
613:06:5816:016 / 661.22 / 13.8713:092:4050(85) / 57(98)
563:22:1915:215 / 711.29 / 15.1611:513:0442(82) / 48(97)
503:56:4134:225 / 761.98 / 17.1517:196:5218(21) / 30(33)
574:11:5215:115 / 811.28 / 18.4311:513:027(7) / 17(21)
704:32:4420:527 / 881.53 / 19.9613:372:584(5) / 13(16)
664:50:0017:166 / 941.33 / 21.2912:572:524(6) / 10(18)
555:10:5220:525 / 991.25 / 22.5416:404:106(7) / 13(21)
425:28:1617:244 / 1031.45 / 23.9912:014:213(3) / 10(19)
415:47:2919:134 / 1071.30 / 25.2914:474:484(7) / 16(19)
586:14:0426:355 / 1120.83 / 26.1231:595:198(8) / 8(12)
476:41:5127:474 / 1161.41 / 27.5319:426:561(1) / 1(1)
376:56:4214:513 / 1191.04 / 28.5714:164:577(9) / 18(22)
367:10:0513:233 / 1220.57 / 29.1423:334:2711(30) / 42(69)
407:26:0215:574 / 1260.71 / 29.8422:353:597(22) / 29(74)
347:48:4122:393 / 1291.47 / 31.3215:217:336(8) / 6(16)
F7:53:174:360.38 / 31.7012:0477(245) / 77(245)