Лично, Moscow 006

Денис Терновский

Место167 (Мужчины 4 часа)Дистанция7.80 км
Очки29Средний темп9:35 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.72 очк/км
Время1:14:48Эффективность2:34 мин/очк
Результат29
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
297.809:352:34
S
305:235:233 / 30.63 / 0.638:291:47161(498) / 161(498)
3112:126:493 / 60.81 / 1.458:222:1652(206) / 52(206)
4321:499:374 / 101.06 / 2.519:022:2464(267) / 70(297)
4630:288:394 / 141.17 / 3.687:242:0958(257) / 66(290)
3837:467:183 / 170.67 / 4.3510:532:2611(49) / 63(153)
3246:539:073 / 200.56 / 4.9116:093:0212(47) / 41(147)
3957:0310:103 / 231.10 / 6.019:163:236(16) / 6(16)
331:02:535:503 / 260.59 / 6.609:481:5624(222) / 34(257)
341:11:148:213 / 290.81 / 7.4210:152:4717(218) / 19(233)
F1:14:483:340.38 / 7.809:2149(245) / 49(245)