Лично, Mari El Republic 422

Дарья Антонова

Место25 (Женщины 4 часа)Дистанция14.59 км
Очки59Средний темп15:55 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.04 очк/км
Время3:52:16Эффективность3:56 мин/очк
Результат59
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5914.5915:553:56
S
307:507:503 / 30.63 / 0.6312:212:36329(498) / 329(498)
3115:367:463 / 60.81 / 1.459:322:3577(206) / 77(206)
3225:299:533 / 90.76 / 2.2113:013:1730(63) / 92(194)
3836:4511:163 / 120.56 / 2.7719:573:4559(100) / 76(147)
4642:566:114 / 160.67 / 3.449:131:3234(104) / 40(153)
4856:3613:404 / 201.16 / 4.6111:453:2575(227) / 83(237)
541:12:3015:545 / 250.65 / 5.2624:253:10126(154) / 144(172)
521:30:0117:315 / 301.18 / 6.4314:523:30101(144) / 107(154)
641:45:0115:006 / 361.14 / 7.5713:102:3087(143) / 94(151)
532:16:0731:065 / 411.22 / 8.8025:246:13124(132) / 132(140)
612:32:4116:346 / 471.22 / 10.0113:362:4557(85) / 64(98)
562:50:0817:275 / 521.29 / 11.3113:293:2959(82) / 66(97)
403:27:0736:594 / 561.43 / 12.7425:519:1455(59) / 64(68)
343:48:5721:503 / 591.47 / 14.2114:487:164(8) / 4(16)
F3:52:163:190.38 / 14.598:4240(245) / 40(245)