Лично, Krasnodar Krai 674

Валерия Власова

Место78 (Женщины 4 часа)Дистанция13.54 км
Очки48Средний темп16:44 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.55 очк/км
Время3:46:45Эффективность4:43 мин/очк
Результат48
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
4813.5416:444:43
S
306:546:543 / 30.63 / 0.6310:522:18274(498) / 274(498)
3117:1610:223 / 60.81 / 1.4512:433:27121(206) / 121(206)
4331:3314:174 / 101.06 / 2.5113:263:34159(267) / 167(297)
4644:1512:424 / 141.17 / 3.6810:513:10157(257) / 171(290)
481:04:2720:124 / 181.16 / 4.8417:225:03166(227) / 176(237)
731:25:3921:127 / 251.27 / 6.1116:443:0174(98) / 77(107)
912:04:4339:049 / 341.42 / 7.5327:354:20116(130) / 124(138)
543:02:3357:505 / 392.73 / 10.2621:1011:344(4) / 4(4)
393:23:3921:063 / 421.49 / 11.7514:087:0235(75) / 38(81)
333:31:387:593 / 450.59 / 12.3413:252:3957(222) / 74(257)
343:42:1110:333 / 480.81 / 13.1612:573:3151(218) / 55(233)
F3:46:454:340.38 / 13.5411:5976(245) / 76(245)