Лично, Krasnodar Krai 126

Елена Котляр

Место29 (Женщины 4 часа)Дистанция14.15 км
Очки57Средний темп13:04 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.03 очк/км
Время3:05:04Эффективность3:14 мин/очк
Результат57
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5714.1513:043:14
S
304:484:483 / 30.63 / 0.637:341:36126(498) / 126(498)
3210:395:513 / 60.62 / 1.259:261:5783(198) / 83(202)
3117:356:563 / 90.76 / 2.019:082:1820(131) / 22(194)
4328:4211:074 / 131.06 / 3.0810:272:46102(267) / 110(297)
4636:598:174 / 171.17 / 4.247:052:0451(257) / 59(290)
4854:3017:314 / 211.16 / 5.4115:034:22140(227) / 150(237)
731:10:5116:217 / 281.27 / 6.6712:542:2046(98) / 47(107)
911:32:1321:229 / 371.42 / 8.0915:052:2244(130) / 45(138)
621:50:2218:096 / 431.56 / 9.6511:363:0135(116) / 35(116)
542:11:4921:275 / 481.21 / 10.8717:404:1743(66) / 44(67)
392:31:4319:543 / 511.49 / 12.3613:206:3824(75) / 27(81)
332:43:3311:503 / 540.59 / 12.9519:543:56137(222) / 165(257)
343:00:0316:303 / 570.81 / 13.7720:155:30141(218) / 150(233)
F3:05:045:010.38 / 14.1513:10101(245) / 101(245)