Лично, Kaluga Oblast 139

Семён Тихонов

Место38 (Мужчины 4 часа)Дистанция18.52 км
Очки69Средний темп11:54 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.73 очк/км
Время3:40:25Эффективность3:11 мин/очк
Результат69
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
6918.5211:543:11
S
303:473:473 / 30.63 / 0.635:571:1541(498) / 41(498)
319:185:313 / 60.81 / 1.456:461:5011(206) / 11(206)
3217:478:293 / 90.76 / 2.2111:102:4915(63) / 57(194)
4628:5911:124 / 131.22 / 3.439:082:482(10) / 2(10)
4839:5410:554 / 171.16 / 4.609:232:4328(227) / 34(237)
7354:1414:207 / 241.27 / 5.8611:182:0231(98) / 32(107)
911:12:1618:029 / 331.42 / 7.2812:442:0015(130) / 15(138)
621:30:2618:106 / 391.56 / 8.8411:363:0136(116) / 36(116)
541:52:3722:115 / 441.21 / 10.0618:164:2646(66) / 47(67)
522:04:2111:445 / 491.18 / 11.239:582:2027(144) / 31(154)
642:16:2312:026 / 551.14 / 12.3710:342:0035(143) / 40(151)
532:29:2112:585 / 601.22 / 13.5910:352:3530(132) / 35(140)
562:56:1026:495 / 652.32 / 15.9111:335:211(2) / 1(2)
403:18:5422:444 / 691.43 / 17.3415:535:4120(59) / 21(68)
F3:40:2521:311.17 / 18.5218:2218(23) / 18(23)