Беговая школа Темп, Moscow 497

Елена Зотова

Место242 (Женщины 4 часа)Дистанция5.10 км
Очки19Средний темп40:33 мин/км
Штраф16Эффективность планирования3.73 очк/км
Время3:26:47Эффективность10:53 мин/очк
Результат3
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
195.1040:3310:53
S
331:58:420:003 / 30.79 / 0.792(4) / 2(4)
392:09:360:003 / 60.59 / 1.392(35) / 3(257)
462:34:420:004 / 101.02 / 2.412(17) / 3(70)
382:49:150:003 / 130.67 / 3.082(49) / 2(153)
323:04:510:003 / 160.56 / 3.642(47) / 2(147)
303:14:323:14:323 / 190.62 / 4.265:13:531:04:504(4) / 202(202)
F3:26:4712:150.84 / 5.1014:371(9) / 1(9)