Бег с удовольствием , Moscow 672

Марина Черникова

Место203 (Женщины 4 часа)Дистанция5.92 км
Очки16Средний темп25:18 мин/км
Штраф0Эффективность планирования2.70 очк/км
Время2:29:44Эффективность9:21 мин/очк
Результат16
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
165.9225:189:21
S
3024:0924:093 / 30.63 / 0.6338:058:03463(498) / 463(498)
3138:5914:503 / 60.81 / 1.4518:134:56153(206) / 153(206)
461:13:5834:594 / 101.86 / 3.3118:468:446(6) / 6(6)
391:49:5135:533 / 131.02 / 4.3335:1111:5750(53) / 67(70)
332:06:3716:463 / 160.59 / 4.9328:115:35204(222) / 237(257)
F2:29:4423:070.99 / 5.9223:2110(17) / 10(17)