RunUp, Moscow 350

Юлия Дмитриева

Место88 (Женщины 4 часа)Дистанция13.32 км
Очки46Средний темп17:55 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.45 очк/км
Время3:58:41Эффективность5:11 мин/очк
Результат46
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
4613.3217:555:11
S
308:048:043 / 30.63 / 0.6312:432:41346(498) / 346(498)
3119:2511:213 / 60.81 / 1.4513:563:47132(206) / 132(206)
4334:0314:384 / 101.06 / 2.5113:463:39164(267) / 172(297)
4647:5713:544 / 141.17 / 3.6811:533:28190(257) / 204(290)
481:06:2418:274 / 181.16 / 4.8415:514:36149(227) / 159(237)
731:32:3826:147 / 251.27 / 6.1120:423:4487(98) / 90(107)
912:26:1953:419 / 341.42 / 7.5337:555:57130(130) / 138(138)
622:54:4928:306 / 401.56 / 9.0918:134:45106(116) / 106(116)
393:36:1241:233 / 432.64 / 11.7315:3913:4718(21) / 18(21)
333:45:239:113 / 460.59 / 12.3315:263:0382(222) / 108(257)
F3:58:4113:180.99 / 13.3213:266(17) / 6(17)