Mikkeller Running Club, Moscow 332

Юрий Котельников

Место187 (Мужчины 4 часа)Дистанция8.04 км
Очки24Средний темп24:28 мин/км
Штраф0Эффективность планирования2.98 очк/км
Время3:16:50Эффективность8:12 мин/очк
Результат24
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
248.0424:288:12
S
3010:5210:523 / 30.63 / 0.6317:083:37404(498) / 404(498)
471:16:151:05:234 / 71.40 / 2.0346:4016:2035(35) / 35(35)
411:38:5422:394 / 111.07 / 3.1021:135:3916(25) / 28(37)
452:03:3124:374 / 151.38 / 4.4817:536:092(5) / 9(14)
502:20:5017:195 / 200.99 / 5.4617:333:274(10) / 13(22)
402:58:2637:364 / 241.41 / 6.8726:419:245(10) / 8(13)
F3:16:5018:241.17 / 8.0415:4217(23) / 17(23)