Grizzly Track Club, Moscow

Владислав Головешкин

Место76 (Мужчины 4 часа)Дистанция15.68 км
Очки58Средний темп14:25 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.70 очк/км
Время3:46:05Эффективность3:53 мин/очк
Результат58
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5815.6814:253:53
S
304:254:253 / 30.63 / 0.636:571:2890(498) / 90(498)
328:404:153 / 60.62 / 1.256:511:2521(198) / 21(202)
3817:028:223 / 90.56 / 1.8214:492:4716(100) / 24(147)
3127:4510:433 / 121.21 / 3.028:533:341(7) / 1(9)
4337:4810:034 / 161.06 / 4.099:272:3073(267) / 80(297)
4646:258:374 / 201.17 / 5.257:222:0957(257) / 65(290)
481:00:5814:334 / 241.16 / 6.4212:303:38104(227) / 112(237)
541:08:187:205 / 290.65 / 7.0711:161:2811(154) / 19(172)
521:22:4614:285 / 341.18 / 8.2512:172:5357(144) / 61(154)
641:36:5514:096 / 401.14 / 9.3812:252:2173(143) / 79(151)
531:52:0615:115 / 451.22 / 10.6112:243:0258(132) / 64(140)
492:29:0737:014 / 491.06 / 11.6635:029:1530(30) / 32(32)
343:01:1532:083 / 521.02 / 12.6931:2410:424(10) / 4(10)
333:11:5710:423 / 550.81 / 13.5013:083:345(15) / 63(233)
393:21:049:073 / 580.59 / 14.1015:193:0226(35) / 105(257)
F3:46:0525:011.58 / 15.6815:476(12) / 6(12)