КлубНИКА, Красногорск

Ирина Мельникова, Ольга Алекснина

Место5 (ЖО)Дистанция55.32 км
Очки189Средний темп25:15 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.42 очк/км
Время23:17:38Эффективность7:23 мин/очк
Результат189
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
18955.3225:157:23
S
2221:0921:092 / 21.64 / 1.6412:5210:341(5) / 1(5)
841:05:0743:588 / 101.97 / 3.6222:165:293(5) / 4(10)
891:52:5147:448 / 181.96 / 5.5724:245:583(12) / 6(21)
772:45:1452:237 / 251.79 / 7.3629:157:2911(14) / 13(16)
693:29:0243:486 / 311.75 / 9.1125:007:1810(12) / 16(21)
554:01:5032:485 / 361.64 / 10.7520:026:3312(16) / 25(31)
244:20:1218:222 / 381.24 / 11.9914:489:114(8) / 5(9)
754:51:4031:287 / 451.40 / 13.3922:304:2913(14) / 23(26)
495:31:1139:314 / 491.38 / 14.7728:369:524(4) / 9(10)
876:01:5630:458 / 571.60 / 16.3719:133:507(9) / 11(16)
986:39:5137:559 / 661.47 / 17.8425:484:126(9) / 9(15)
507:49:461:09:555 / 712.07 / 19.9133:4413:5911(11) / 12(12)
858:15:5626:108 / 791.70 / 21.6115:233:1612(18) / 15(27)
959:10:2754:319 / 882.65 / 24.2620:326:0323(26) / 32(38)
8810:14:131:03:468 / 961.99 / 26.2532:047:5828(29) / 42(43)
6011:17:211:03:086 / 1021.43 / 27.6844:1510:3115(16) / 23(24)
5611:55:4338:225 / 1071.29 / 28.9729:467:4011(14) / 19(24)
9112:10:2214:399 / 1160.64 / 29.6122:511:3719(34) / 29(52)
6613:34:051:23:436 / 1221.71 / 31.3248:5913:5713(13) / 19(20)
4013:57:4323:384 / 1261.39 / 32.7117:005:5423(30) / 44(52)
5414:16:1918:365 / 1311.01 / 33.7118:293:4316(29) / 31(51)
3314:48:0431:453 / 1341.14 / 34.8627:4610:3524(25) / 41(42)
3215:52:101:04:063 / 1371.84 / 36.7034:4521:2211(15) / 14(20)
8616:14:0421:548 / 1450.90 / 37.5924:282:441(20) / 8(37)
5117:14:511:00:475 / 1501.75 / 39.3534:4012:092(3) / 2(3)
7017:42:0527:147 / 1571.38 / 40.7319:403:5316(32) / 30(56)
8018:19:0436:598 / 1651.45 / 42.1825:344:3731(35) / 57(63)
3519:03:2844:243 / 1682.59 / 44.7717:0714:484(10) / 15(26)
9219:32:2929:019 / 1771.00 / 45.7728:583:1315(17) / 30(35)
6221:09:071:36:386 / 1835.21 / 50.9818:3216:062(4) / 2(4)
6322:13:091:04:026 / 1891.95 / 52.9332:4910:4019(23) / 42(47)
F23:17:381:04:292.38 / 55.3227:0417(20) / 17(20)