ЯНОС, Ярославль

Ирина Ковригина, Татьяна Лупандина

Место9 (ЖО)Дистанция45.85 км
Очки145Средний темп25:44 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.16 очк/км
Время19:40:23Эффективность8:08 мин/очк
Результат145
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
14545.8525:448:08
S
2325:2525:252 / 21.16 / 1.1621:5712:4215(17) / 15(17)
5242:5517:305 / 71.00 / 2.1617:273:3010(19) / 12(24)
451:10:0027:054 / 111.73 / 3.8915:386:469(16) / 11(20)
571:27:4217:425 / 160.97 / 4.8618:193:326(17) / 10(35)
722:00:5033:087 / 232.27 / 7.1314:354:444(13) / 5(15)
472:25:5525:054 / 271.56 / 8.6916:016:166(24) / 6(30)
583:04:3738:425 / 321.94 / 10.6319:557:446(8) / 8(11)
463:55:3951:024 / 362.29 / 12.9222:1912:456(8) / 8(11)
614:52:0056:216 / 422.65 / 15.5721:149:233(3) / 3(5)
765:53:451:01:457 / 493.20 / 18.7719:188:492(3) / 3(6)
857:06:111:12:268 / 572.59 / 21.3627:589:034(4) / 7(7)
957:45:2139:109 / 662.65 / 24.0214:454:2111(26) / 12(38)
888:18:5133:308 / 741.99 / 26.0016:514:1113(29) / 19(43)
569:07:0748:165 / 791.77 / 27.7727:159:3913(13) / 16(16)
919:29:4622:399 / 880.64 / 28.4135:202:3129(34) / 45(52)
6610:08:2638:406 / 941.71 / 30.1222:376:263(13) / 5(20)
4010:28:1019:444 / 981.39 / 31.5114:114:5612(30) / 30(52)
5410:52:0223:525 / 1031.01 / 32.5223:434:4622(29) / 43(51)
3311:18:2626:243 / 1061.14 / 33.6623:058:4821(25) / 38(42)
3214:13:032:54:373 / 1091.84 / 35.511:34:4258:1215(15) / 19(20)
5114:38:0725:045 / 1140.98 / 36.4925:285:0021(27) / 44(53)
7015:09:4231:357 / 1211.38 / 37.8722:494:3023(32) / 40(56)
8015:44:2734:458 / 1291.45 / 39.3224:024:2030(35) / 55(63)
6216:42:2457:576 / 1352.15 / 41.4726:569:395(7) / 7(10)
6317:50:291:08:056 / 1411.95 / 43.4234:5411:2022(23) / 46(47)
4219:03:341:13:054 / 1451.19 / 44.611:01:2118:1612(12) / 34(35)
F19:40:2336:491.24 / 45.8529:469(11) / 9(11)