ПРОгулка
Андрей Семизаров
| Место | 70 (В1-М) | Дистанция | 15.38 км |
| Время | 4:01:58 |
| Результат | 47 |
| КП | Время | Сплит | Очки | Расстояние, км | Темп, мин/км | Мин/очко | Место / оба напр. |
| | | 47 | 15.38 | 15:43 | 5:08 | |
| S | | | | | | | |
| 53 | 11:02 | 11:02 | 1 / 1 | 0.31 / 0.31 | 35:09 | 11:02 | 5(53) / 5(53) |
| 54 | 13:05 | 2:03 | 1 / 2 | 0.21 / 0.52 | 9:54 | 2:03 | 12(73) / 56(374) |
| 52 | 21:04 | 7:59 | 1 / 3 | 0.24 / 0.77 | 32:37 | 7:59 | 71(85) / 176(233) |
| 51 | 24:13 | 3:09 | 1 / 4 | 0.33 / 1.10 | 9:28 | 3:09 | 6(69) / 11(258) |
| 48 | 27:57 | 3:44 | 1 / 5 | 0.40 / 1.49 | 9:24 | 3:44 | 12(71) / 26(196) |
| 50 | 30:13 | 2:16 | 1 / 6 | 0.38 / 1.88 | 5:54 | 2:16 | 3(99) / 3(144) |
| 49 | 32:26 | 2:13 | 1 / 7 | 0.31 / 2.18 | 7:15 | 2:13 | 15(121) / 33(334) |
| 85 | 36:02 | 0:00 | | 0.18 / 2.36 | | | 31(49) / 81(145) |
| 47 | 38:57 | 2:55 | 1 / 8 | 0.19 / 2.55 | 15:21 | 2:55 | 10(34) / 69(93) |
| 44 | 43:13 | 4:16 | 1 / 9 | 0.33 / 2.89 | 12:44 | 4:16 | 4(25) / 6(51) |
| 43 | 45:23 | 2:10 | 1 / 10 | 0.21 / 3.10 | 10:06 | 2:10 | 15(87) / 64(334) |
| 36 | 49:19 | 3:56 | 1 / 11 | 0.45 / 3.55 | 8:41 | 3:56 | 7(46) / 30(176) |
| 84 | 51:15 | 1:56 | | 0.25 / 3.80 | 7:48 | | 2(55) / 5(185) |
| 78 | 55:30 | 4:15 | 1 / 12 | 0.49 / 4.30 | 8:35 | 4:15 | 2(4) / 2(46) |
| 35 | 1:02:57 | 7:27 | 1 / 13 | 0.28 / 4.58 | 26:46 | 7:27 | 61(85) / 188(236) |
| 42 | 1:04:51 | 1:54 | 1 / 14 | 0.26 / 4.83 | 7:25 | 1:54 | 13(86) / 26(311) |
| 41 | 1:08:29 | 3:38 | 1 / 15 | 0.33 / 5.16 | 11:08 | 3:38 | 17(56) / 33(225) |
| 40 | 1:11:07 | 2:38 | 1 / 16 | 0.28 / 5.44 | 9:15 | 2:38 | 1(110) / 2(289) |
| 80 | 1:12:25 | 1:18 | 1 / 17 | 0.13 / 5.57 | 10:21 | 1:18 | 7(129) / 9(337) |
| 39 | 1:16:08 | 3:43 | 1 / 18 | 0.26 / 5.83 | 14:04 | 3:43 | 34(143) / 58(234) |
| 37 | 1:20:02 | 3:54 | 1 / 19 | 0.30 / 6.13 | 13:07 | 3:54 | 5(39) / 19(109) |
| 45 | 1:23:26 | 3:24 | 1 / 20 | 0.34 / 6.47 | 10:04 | 3:24 | 3(94) / 7(184) |
| 38 | 1:28:32 | 5:06 | 1 / 21 | 0.19 / 6.66 | 26:13 | 5:06 | 104(158) / 213(332) |
| 46 | 1:38:35 | 10:03 | 1 / 22 | 0.32 / 6.98 | 31:30 | 10:03 | 83(106) / 140(169) |
| 55 | 1:40:43 | 2:08 | 1 / 23 | 0.26 / 7.24 | 8:04 | 2:08 | 29(210) / 40(319) |
| 56 | 1:46:44 | 6:01 | 1 / 24 | 0.33 / 7.57 | 18:23 | 6:01 | 42(81) / 91(203) |
| 57 | 1:53:12 | 6:28 | 1 / 25 | 0.36 / 7.93 | 18:03 | 6:28 | 38(97) / 89(184) |
| 58 | 1:57:04 | 3:52 | 1 / 26 | 0.27 / 8.19 | 14:34 | 3:52 | 5(88) / 11(162) |
| 60 | 2:02:50 | 5:46 | 1 / 27 | 0.19 / 8.38 | 30:20 | 5:46 | 16(53) / 39(108) |
| 59 | 2:08:29 | 5:39 | 1 / 28 | 0.23 / 8.61 | 24:33 | 5:39 | 31(51) / 59(119) |
| 63 | 2:13:24 | 4:55 | 1 / 29 | 0.28 / 8.89 | 17:37 | 4:55 | 17(45) / 36(110) |
| 64 | 2:18:56 | 5:32 | 1 / 30 | 0.34 / 9.23 | 16:17 | 5:32 | 4(7) / 12(16) |
| 65 | 2:23:46 | 4:50 | 1 / 31 | 0.21 / 9.44 | 23:04 | 4:50 | 49(64) / 111(133) |
| 62 | 2:27:35 | 3:49 | 1 / 32 | 0.26 / 9.70 | 14:35 | 3:49 | 8(37) / 15(64) |
| 61 | 2:31:45 | 4:10 | 1 / 33 | 0.12 / 9.82 | 34:24 | 4:10 | 4(19) / 10(36) |
| 66 | 2:37:15 | 5:30 | 1 / 34 | 0.25 / 10.08 | 21:36 | 5:30 | 7(56) / 24(122) |
| 67 | 2:52:40 | 15:25 | 1 / 35 | 0.19 / 10.27 | 1:21:01 | 15:25 | 45(48) / 131(137) |
| 87 | 2:55:18 | 2:38 | | 0.14 / 10.41 | 18:36 | | 17(34) / 48(127) |
| 68 | 3:08:28 | 13:10 | 1 / 36 | 0.47 / 10.88 | 27:55 | 13:10 | 30(35) / 110(122) |
| 69 | 3:12:51 | 4:23 | 1 / 37 | 0.14 / 11.03 | 30:39 | 4:23 | 3(14) / 9(53) |
| 86 | 3:17:00 | 4:09 | | 0.28 / 11.31 | 14:38 | | 16(26) / 22(41) |
| 71 | 3:18:51 | 1:51 | 1 / 38 | 0.15 / 11.46 | 12:26 | 1:51 | 18(70) / 25(114) |
| 70 | 3:26:25 | 7:34 | 1 / 39 | 0.44 / 11.90 | 17:01 | 7:34 | 1(4) / 3(11) |
| 73 | 3:31:45 | 5:20 | 1 / 40 | 0.22 / 12.12 | 24:35 | 5:20 | 21(39) / 75(148) |
| 74 | 3:39:06 | 7:21 | 1 / 41 | 0.22 / 12.34 | 33:25 | 7:21 | 34(52) / 107(154) |
| 72 | 3:51:45 | 12:39 | 1 / 42 | 0.21 / 12.55 | 59:06 | 12:39 | 25(40) / 90(139) |
| 83 | 4:08:06 | 16:21 | | 0.68 / 13.23 | 24:00 | | 1(4) / 1(4) |
| 77 | 4:12:55 | 4:49 | 1 / 43 | 0.29 / 13.53 | 16:32 | 4:49 | 29(44) / 68(112) |
| 34 | 4:19:15 | 6:20 | 1 / 44 | 0.56 / 14.08 | 11:21 | 6:20 | 20(63) / 114(383) |
| 33 | 4:22:58 | 3:43 | 1 / 45 | 0.27 / 14.35 | 13:41 | 3:43 | 19(75) / 178(533) |
| 32 | 4:36:50 | 13:52 | 1 / 46 | 0.38 / 14.74 | 36:18 | 13:52 | 29(32) / 273(292) |
| 31 | 4:39:22 | 2:32 | 1 / 47 | 0.28 / 15.01 | 9:08 | 2:32 | 16(73) / 98(522) |
| F | 4:01:58 | 10:13 | | 0.37 / 15.38 | 27:40 | | 79(84) / 79(84) |