Москва ЮЗАО, лично

Дарья Шалдышева

Место8 (Бег_Ж)Дистанция19.16 км
Очки89Средний темп9:39.667 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.64 очк/км
Время3:05:07Эффективность2:04.798 мин/очк
Результат89
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
8919.169:39.6672:04.798
S
324:024:023 / 30.52 / 0.527:47.5251:20.6675(18) / 5(18)
3310:156:133 / 60.80 / 1.327:45.4042:04.3337(13) / 11(26)
4522:4812:334 / 100.85 / 2.1714:50.0533:08.2509(12) / 20(23)
3732:5610:083 / 130.93 / 3.1010:50.9543:22.6671(2) / 2(6)
6441:028:066 / 190.92 / 4.028:50.3941:218(8) / 15(17)
7151:2210:207 / 260.87 / 4.8911:52.1641:28.57116(23) / 25(33)
5458:417:195 / 310.89 / 5.778:15.9361:27.8006(14) / 10(22)
651:03:465:056 / 370.55 / 6.329:12.3100:50.83313(31) / 21(49)
461:12:018:154 / 410.95 / 7.278:42.5602:03.7506(14) / 15(26)
601:23:4111:406 / 471.13 / 8.4010:22.2101:56.6676(12) / 24(40)
341:29:005:193 / 500.70 / 9.097:37.5271:46.3333(10) / 15(30)
411:37:338:334 / 540.74 / 9.8311:33.5242:08.2505(6) / 24(25)
441:41:534:204 / 580.49 / 10.338:46.4051:053(7) / 24(31)
701:50:068:137 / 650.97 / 11.308:26.4981:10.4295(7) / 28(35)
351:57:477:413 / 680.92 / 12.228:18.4252:33.6672(4) / 20(31)
612:05:057:186 / 740.86 / 13.098:27.7761:132(4) / 19(31)
512:14:329:275 / 790.92 / 14.0110:14.0581:53.4002(4) / 23(27)
402:29:3014:584 / 831.34 / 15.3511:10.3433:44.50011(13) / 34(36)
382:46:5717:273 / 862.14 / 17.498:09.3645:491(1) / 1(1)
312:55:258:283 / 890.65 / 18.1413:00.1992:49.3335(9) / 8(12)
F3:05:079:421.02 / 19.169:30.58415(21) / 15(21)