Москва ЗАО, лично

Сергей Журавлев

Место9 (Бег_М)Дистанция19.10 км
Очки87Средний темп10:33.830 мин/км
Штраф2Эффективность планирования4.56 очк/км
Время3:21:46Эффективность2:19.149 мин/очк
Результат85
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
8719.1010:33.8302:19.149
S
326:206:203 / 30.52 / 0.5212:14.1302:06.66713(18) / 13(18)
5017:5411:345 / 81.10 / 1.6210:30.0292:18.8004(6) / 6(8)
5128:3110:375 / 131.33 / 2.957:57.5582:07.4006(9) / 8(11)
6136:157:446 / 190.92 / 3.888:22.5091:17.33320(23) / 21(27)
3544:458:303 / 220.86 / 4.749:51.2462:5023(27) / 25(31)
7053:318:467 / 290.92 / 5.669:28.7011:15.14324(27) / 27(31)
441:02:449:134 / 330.97 / 6.649:28.1412:18.25025(28) / 30(35)
411:06:303:464 / 370.49 / 7.137:37.5680:56.50018(24) / 20(31)
341:13:377:073 / 400.74 / 7.879:37.2612:22.33318(19) / 21(25)
601:19:546:176 / 460.70 / 8.579:00.7141:02.83317(20) / 21(30)
461:32:0812:144 / 501.13 / 9.6910:52.4323:03.50019(28) / 27(40)
331:41:389:303 / 530.99 / 10.689:36.7173:102(2) / 4(5)
452:00:3618:584 / 570.85 / 11.5322:25.1264:44.50011(12) / 22(23)
712:07:427:067 / 640.78 / 12.319:07.8381:00.85712(15) / 26(42)
542:15:357:535 / 690.89 / 13.198:54.3461:34.60010(14) / 14(22)
652:21:366:016 / 750.55 / 13.7410:53.7171:00.16725(31) / 36(49)
642:48:0126:256 / 812.01 / 15.7513:09.0884:24.1671(1) / 1(1)
372:56:308:293 / 840.92 / 16.679:15.4952:49.6678(9) / 16(17)
383:08:4812:183 / 871.05 / 17.7211:42.4194:062(2) / 4(4)
F3:21:4612:581.38 / 19.109:23.0871(1) / 1(1)