1150502 Москва ЗАО, лично

Яков Фоминов

Место5 (МВ)Дистанция11.13 км
Очки114Средний темп11:05.015 мин/км
Штраф4Эффективность планирования10.24 очк/км
Время2:03:21.160Эффективность1:04.922 мин/очк
Результат110
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
11411.1311:05.0151:04.922
S
3117:5117:513 / 31.30 / 1.3013:41.4705:5723(43) / 23(43)
5321:423:515 / 80.36 / 1.6610:40.4570:46.20013(32) / 13(32)
5028:236:415 / 130.62 / 2.2910:44.8541:20.2001(3) / 1(3)
4632:344:114 / 170.27 / 2.5615:18.5701:02.7509(17) / 12(20)
5537:154:415 / 220.40 / 2.9611:46.5190:56.20011(15) / 12(16)
4840:393:244 / 260.35 / 3.319:46.2530:517(10) / 13(18)
6343:413:026 / 320.43 / 3.747:01.9970:30.3337(14) / 8(16)
3647:353:543 / 350.31 / 4.0412:39.8601:1811(21) / 13(23)
6252:124:376 / 410.43 / 4.4710:49.7800:46.1674(14) / 6(17)
4256:174:054 / 450.48 / 4.958:33.5681:01.2502(4) / 4(8)
3559:193:023 / 480.42 / 5.377:09.7691:00.6673(3) / 8(8)
381:03:023:433 / 510.41 / 5.789:08.9711:14.3332(6) / 4(9)
611:08:355:336 / 570.39 / 6.1714:03.7710:55.5008(10) / 12(17)
561:11:072:325 / 620.30 / 6.488:20.2250:30.40010(10) / 14(18)
451:16:135:064 / 660.46 / 6.9411:01.9081:16.5004(6) / 5(12)
731:21:245:117 / 730.31 / 7.2416:58.4690:44.4296(8) / 9(14)
741:28:537:297 / 800.50 / 7.7414:57.7851:04.1431(1) / 1(1)
321:32:293:363 / 830.43 / 8.178:22.5421:128(16) / 8(18)
491:38:436:144 / 870.65 / 8.829:37.1431:33.5004(9) / 5(10)
391:41:292:463 / 900.20 / 9.0213:44.8100:55.33310(13) / 12(21)
441:46:295:004 / 940.46 / 9.4810:57.3831:157(10) / 10(14)
691:49:122:436 / 1000.17 / 9.6515:54.2450:27.1677(9) / 9(17)
341:52:303:183 / 1030.28 / 9.9311:48.5901:067(7) / 10(14)
511:56:043:345 / 1080.24 / 10.1714:34.3220:42.8007(7) / 8(10)
672:01:435:396 / 1140.73 / 10.917:41.4090:56.5005(7) / 5(8)
F2:03:21.1601:38.1600.22 / 11.137:25.52010(22) / 10(22)