Москва, Barrier

Дмитрий Зюзин

Место9 (Бег4М)Дистанция19.08 км
Очки85Средний темп12:34.418 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.45 очк/км
Время3:59:58.023Эффективность2:49.389 мин/очк
Результат85
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
8519.0812:34.4182:49.389
S
319:089:083 / 30.91 / 0.9110:02.5733:02.667111(362) / 111(362)
3815:116:033 / 60.62 / 1.539:47.1572:0167(264) / 67(266)
3723:408:293 / 90.64 / 2.1613:19.9582:49.66786(251) / 87(285)
5132:208:405 / 140.65 / 2.8213:18.0671:4437(147) / 37(161)
4546:5114:314 / 180.82 / 3.6317:43.4573:37.75031(56) / 31(67)
501:01:2814:375 / 230.74 / 4.3719:44.4762:55.40038(70) / 39(77)
461:13:0411:364 / 270.97 / 5.3411:58.4592:5419(71) / 19(78)
591:24:5911:555 / 320.87 / 6.2113:44.9592:238(48) / 13(62)
581:35:0810:095 / 371.07 / 7.289:30.1072:01.80015(75) / 15(82)
551:45:3610:285 / 421.06 / 8.339:55.1102:05.60017(81) / 19(90)
441:58:1512:394 / 460.88 / 9.2214:18.1363:09.75044(112) / 46(125)
632:12:4814:336 / 521.02 / 10.2414:13.7932:25.5004(28) / 8(51)
642:33:0520:176 / 581.12 / 11.3618:03.7133:22.83311(22) / 19(30)
542:50:3717:325 / 631.72 / 13.0810:11.4513:30.4001(13) / 1(17)
423:04:0713:304 / 670.65 / 13.7420:43.3723:22.5003(19) / 3(25)
523:20:1316:065 / 721.37 / 15.1011:47.3243:13.2007(10) / 8(28)
403:33:5013:374 / 761.36 / 16.4610:02.8123:24.2507(16) / 12(64)
323:45:2211:323 / 791.02 / 17.4811:17.6623:50.66712(69) / 18(80)
333:51:516:293 / 820.62 / 18.1010:24.5462:09.6675(60) / 8(96)
343:58:206:293 / 850.45 / 18.5514:28.7322:09.6678(64) / 15(98)
F3:59:58.0231:38.0230.54 / 19.083:02.7762(107) / 2(107)