Москва, GoldFinch Team

Алена Данилова

Место3 (Бег8Ж)Дистанция29.55 км
Очки130Средний темп16:16.512 мин/км
Штраф1Эффективность планирования4.40 очк/км
Время8:00:54.023Эффективность3:41.954 мин/очк
Результат129
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
13029.5516:16.5123:41.954
S
318:358:353 / 30.91 / 0.919:26.2872:51.66772(362) / 72(362)
4521:2112:464 / 71.17 / 2.0810:52.2613:11.5003(26) / 3(26)
5035:1213:515 / 120.74 / 2.8218:42.3482:46.20030(70) / 31(77)
4647:4712:354 / 160.97 / 3.7912:59.3633:08.75027(71) / 27(78)
6858:3210:456 / 221.10 / 4.909:43.8571:47.50022(67) / 22(69)
571:15:3116:595 / 271.14 / 6.0414:52.6703:23.80035(65) / 35(65)
761:26:2810:577 / 341.10 / 7.139:59.9441:33.85723(68) / 24(71)
691:50:2623:586 / 401.79 / 8.9313:22.3423:59.6679(25) / 10(26)
662:13:2823:026 / 461.33 / 10.2517:22.2923:50.33319(21) / 27(29)
752:34:0120:337 / 531.13 / 11.3918:07.9712:56.1439(10) / 17(21)
562:57:1823:175 / 581.20 / 12.5919:21.0244:39.4002(2) / 2(2)
823:16:4419:268 / 661.19 / 13.7816:17.7902:25.75016(32) / 16(34)
743:53:2936:457 / 731.12 / 14.9132:41.4335:1528(28) / 30(30)
654:15:5522:266 / 791.86 / 16.7612:04.0243:44.33318(22) / 18(24)
554:35:2519:305 / 841.22 / 17.9815:59.4293:5415(21) / 17(39)
444:47:4212:174 / 880.88 / 18.8713:53.2623:04.25039(112) / 41(125)
635:04:3516:536 / 941.02 / 19.8916:30.7132:48.83316(28) / 29(51)
645:24:4520:106 / 1001.12 / 21.0117:57.4803:21.6678(22) / 16(30)
715:52:5928:147 / 1070.97 / 21.9829:05.5484:027(9) / 12(14)
816:22:5229:538 / 1151.90 / 23.8815:43.5333:44.1259(9) / 14(14)
537:16:1653:245 / 1202.47 / 26.3621:36.84210:40.8001(2) / 1(2)
427:29:1412:584 / 1241.02 / 27.3812:40.4723:14.50014(25) / 21(39)
337:52:4323:293 / 1271.19 / 28.5619:48.6777:49.6672(8) / 2(8)
347:58:446:013 / 1300.45 / 29.0113:26.2012:00.3334(64) / 11(98)
F8:00:54.0232:10.0230.54 / 29.554:02.4449(107) / 9(107)