Нижегородская область, Mikkeller Running Club Moscow

Дмитрий Тычков

Место143 (Бег4М)Дистанция4.60 км
Очки12Средний темп45:58.339 мин/км
Штраф0Эффективность планирования2.61 очк/км
Время3:31:26.023Эффективность17:37.169 мин/очк
Результат12
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
124.6045:58.33917:37.169
S
312:25:262:25:263 / 30.91 / 0.912:39:54.98648:28.667359(362) / 359(362)
382:34:008:343 / 60.62 / 1.5313:51.4012:51.333153(264) / 154(266)
372:48:5314:533 / 90.64 / 2.1623:23.4624:57.667164(251) / 178(285)
323:09:1720:243 / 121.47 / 3.6313:54.3356:481(5) / 1(5)
F3:31:26.02322:09.0230.97 / 4.6022:52.72341(48) / 41(48)