Москва

Анна Молодчаная

Место74 (Бег4Ж)Дистанция9.88 км
Очки40Средний темп23:32.072 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.05 очк/км
Время3:52:30.023Эффективность5:48.751 мин/очк
Результат40
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
409.8823:32.0725:48.751
S
319:409:403 / 30.91 / 0.9110:37.7603:13.333144(362) / 144(362)
3820:0910:293 / 60.62 / 1.5316:57.4143:29.667184(264) / 185(266)
3730:4810:393 / 90.64 / 2.1616:44.2693:33111(251) / 121(285)
511:00:3829:505 / 140.65 / 2.8245:47.1935:58134(147) / 148(161)
461:51:1550:374 / 181.39 / 4.2036:31.13612:39.25035(37) / 35(37)
592:35:0543:505 / 230.87 / 5.0750:34.4668:4646(48) / 60(62)
582:53:0718:025 / 281.07 / 6.1416:52.8993:36.40069(75) / 75(82)
553:08:3415:275 / 331.06 / 7.1914:38.4503:05.40062(81) / 66(90)
443:26:3918:054 / 370.88 / 8.0820:26.7164:31.25079(112) / 88(125)
353:42:1415:353 / 401.00 / 9.0815:33.1615:11.667109(120) / 119(140)
F3:52:30.02310:16.0230.80 / 9.8812:49.15839(66) / 39(66)