Республика Татарстан

Лидия Громова

Место124 (Бег4Ж)Дистанция6.88 км
Очки26Средний темп26:19.482 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.78 очк/км
Время3:01:12.023Эффективность6:58.155 мин/очк
Результат26
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
266.8826:19.4826:58.155
S
3110:1110:113 / 30.91 / 0.9111:11.8473:23.667169(362) / 169(362)
3724:4414:333 / 60.89 / 1.8016:22.8684:5124(43) / 24(47)
3841:2416:403 / 90.64 / 2.4326:11.6265:33.33318(34) / 200(285)
471:09:1327:494 / 130.78 / 3.2235:28.1316:57.25024(34) / 24(39)
401:41:0431:514 / 171.04 / 4.2630:42.8157:57.75085(89) / 97(101)
322:13:4832:443 / 201.02 / 5.2832:03.30510:54.66763(69) / 74(80)
332:35:4021:523 / 230.62 / 5.9035:06.4387:17.33358(60) / 94(96)
342:47:2811:483 / 260.45 / 6.3526:21.1373:5648(64) / 77(98)
F3:01:12.02313:44.0230.54 / 6.8825:36.490102(107) / 102(107)