Москва, Sportum

Анна Голубева

Место94 (Бег4Ж)Дистанция11.29 км
Очки41Средний темп21:41.381 мин/км
Штраф5Эффективность планирования3.63 очк/км
Время4:04:58.023Эффективность5:58.488 мин/очк
Результат36
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
4111.2921:41.3815:58.488
S
3111:4811:483 / 30.91 / 0.9112:58.5073:56221(362) / 221(362)
4529:5618:084 / 71.17 / 2.0815:26.4484:3216(26) / 16(26)
5048:4218:465 / 120.74 / 2.8225:20.7753:45.20051(70) / 52(77)
461:04:0815:264 / 160.97 / 3.7915:55.8803:51.50044(71) / 44(78)
591:19:3715:295 / 210.87 / 4.6617:51.8703:05.80027(48) / 35(62)
581:32:4813:115 / 261.07 / 5.7312:20.4832:38.20045(75) / 45(82)
551:45:0712:195 / 311.06 / 6.7811:40.2972:27.80039(81) / 42(90)
652:08:1623:096 / 371.22 / 8.0018:59.0143:51.5009(18) / 29(39)
443:52:551:44:394 / 411.87 / 9.8756:01.62626:09.7506(6) / 6(6)
F4:04:58.02312:03.0231.42 / 11.298:27.8522(12) / 2(12)