Санкт-Петербург

Екатерина Смирнова

МестоКВ (Бег4Ж)Дистанция12.03 км
Очки41Средний темп22:47.280 мин/км
Штраф35Эффективность планирования3.41 очк/км
Время4:34:03.023Эффективность6:41.049 мин/очк
Результат6
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
4112.0322:47.2806:41.049
S
3111:0411:043 / 30.91 / 0.9112:10.1253:41.333197(362) / 197(362)
4531:4720:434 / 71.17 / 2.0817:38.4335:10.75024(26) / 24(26)
5149:5618:095 / 120.82 / 2.9022:09.6273:37.8001(11) / 40(67)
371:02:0112:053 / 150.65 / 3.5518:32.6904:01.6673(14) / 70(161)
471:38:0236:014 / 191.34 / 4.9026:47.3709:00.25090(95) / 102(107)
401:51:3413:324 / 231.04 / 5.9413:03.0283:2328(89) / 30(101)
522:10:5219:185 / 281.36 / 7.2914:14.4143:51.60024(48) / 36(64)
533:05:2654:345 / 331.18 / 8.4846:04.88310:54.8009(9) / 10(10)
543:25:0119:355 / 381.26 / 9.7415:30.3323:5511(21) / 19(31)
344:28:241:03:233 / 411.75 / 11.4936:11.28321:07.6672(2) / 2(2)
F4:34:03.0235:39.0230.54 / 12.0310:32.14952(107) / 52(107)