Московская область, Слабоумие и отвага

Олег Тютюкин

Место68 (Бег4М)Дистанция11.39 км
Очки47Средний темп19:17.176 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.13 очк/км
Время3:39:39.023Эффективность4:40.405 мин/очк
Результат47
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
4711.3919:17.1764:40.405
S
3113:3613:363 / 30.91 / 0.9114:57.2624:32273(362) / 273(362)
3824:2010:443 / 60.62 / 1.5317:21.6773:34.667190(264) / 191(266)
3740:3016:103 / 90.64 / 2.1625:24.4775:23.333177(251) / 193(285)
451:11:4231:124 / 130.78 / 2.9440:06.7187:482(14) / 2(14)
501:31:4019:585 / 180.74 / 3.6826:58.0183:59.60059(70) / 60(77)
461:49:0517:254 / 220.97 / 4.6517:58.7204:21.25054(71) / 54(78)
592:03:3014:255 / 270.87 / 5.5216:38.0282:5318(48) / 26(62)
582:14:4211:125 / 321.07 / 6.5910:29.0832:14.40030(75) / 30(82)
552:24:369:545 / 371.06 / 7.649:22.8911:58.8009(81) / 11(90)
442:47:0622:304 / 410.88 / 8.5325:26.3285:37.500105(112) / 118(125)
352:57:049:583 / 441.00 / 9.539:56.8243:19.33342(120) / 45(140)
343:33:1636:123 / 471.33 / 10.8527:19.14012:0414(16) / 38(41)
F3:39:39.0236:23.0230.54 / 11.3911:54.19365(107) / 65(107)