Москва

Елена Саранскова

Место112 (Бег4Ж)Дистанция9.05 км
Очки29Средний темп17:22.090 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.20 очк/км
Время2:37:10.023Эффективность5:25.173 мин/очк
Результат29
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
299.0517:22.0905:25.173
S
3111:4111:413 / 30.91 / 0.9112:50.8103:53.667215(362) / 215(362)
3722:2510:443 / 60.89 / 1.8012:05.0483:34.66715(43) / 15(47)
3830:588:333 / 90.64 / 2.4313:26.2442:513(34) / 89(285)
4757:1826:204 / 130.78 / 3.2233:34.6476:3522(34) / 22(39)
401:09:3212:144 / 171.04 / 4.2611:47.8113:03.50016(89) / 17(101)
321:29:4620:143 / 201.02 / 5.2819:48.8466:44.66739(69) / 50(80)
341:50:2920:433 / 230.79 / 6.0626:23.0706:54.33340(52) / 48(61)
332:00:3810:093 / 260.45 / 6.5122:40.0463:2326(34) / 63(98)
352:29:4029:023 / 291.74 / 8.2516:41.7669:40.6672(3) / 2(3)
F2:37:10.0237:30.0230.80 / 9.059:21.89324(66) / 24(66)