Москва

Александра Васильева

Место116 (Бег4Ж)Дистанция9.82 км
Очки29Средний темп23:24.517 мин/км
Штраф0Эффективность планирования2.95 очк/км
Время3:49:49.023Эффективность7:55.484 мин/очк
Результат29
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
299.8223:24.5177:55.484
S
3111:3311:333 / 30.91 / 0.9112:42.0133:51208(362) / 208(362)
4045:1033:374 / 71.21 / 2.1227:42.0068:24.2508(8) / 8(8)
601:08:3023:206 / 131.23 / 3.3618:55.1193:53.33323(36) / 37(69)
471:34:2525:554 / 171.37 / 4.7318:51.3866:28.7506(9) / 34(55)
371:52:2718:023 / 201.34 / 6.0813:24.8016:00.6678(12) / 48(107)
362:49:4157:143 / 231.17 / 7.2548:43.57819:04.66710(11) / 13(14)
353:05:5416:133 / 260.71 / 7.9622:57.3695:24.33323(26) / 107(127)
343:47:2341:293 / 291.33 / 9.2831:18.37013:49.66715(16) / 39(41)
F3:49:49.0232:26.0230.54 / 9.824:32.27715(107) / 15(107)