Москва, Беговые Ботаники

Константин Сходцев

Место135 (Бег4М)Дистанция5.18 км
Очки18Средний темп45:40.327 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.48 очк/км
Время3:56:34.023Эффективность13:08.557 мин/очк
Результат18
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
185.1845:40.32713:08.557
S
342:21:472:21:473 / 30.51 / 0.514:37:47.06947:15.6676(6) / 6(6)
332:29:067:193 / 60.45 / 0.9616:20.3942:26.33313(34) / 27(98)
322:41:5512:493 / 90.62 / 1.5820:34.6434:16.33330(36) / 72(96)
312:54:2512:303 / 120.58 / 2.1621:35.3974:103(5) / 16(25)
383:06:4212:173 / 150.62 / 2.7819:52.1064:05.667204(264) / 206(266)
373:28:0621:243 / 180.64 / 3.4133:37.9687:08214(251) / 235(285)
F3:56:34.02328:28.0231.77 / 5.1816:07.6352(9) / 2(9)