Дмитровский р-н, лично

Дмитрий Федотов

Место5 (Бег4М)Дистанция69.26 км
Очки137Средний темп3:35 мин/км
Штраф9Эффективность планирования1.98 очк/км
Время4:08:12Эффективность1:48 мин/очк
Результат128
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
13769.263:351:48
S
2814:0214:022 / 20.92 / 0.9215:147:011(1) / 1(1)
3317:263:243 / 51.08 / 2.013:081:081(1) / 1(1)
6724:477:216 / 114.44 / 6.451:391:131(1) / 1(1)
6435:1210:256 / 172.07 / 8.515:021:441(1) / 1(1)
5341:035:515 / 222.21 / 10.732:381:101(1) / 1(1)
4148:357:324 / 262.13 / 12.863:311:531(1) / 1(1)
6554:566:216 / 322.48 / 15.342:331:031(1) / 1(1)
4859:595:034 / 360.50 / 15.8510:031:151(19) / 7(35)
611:05:165:176 / 421.01 / 16.855:140:521(1) / 1(1)
251:10:305:142 / 442.86 / 19.711:492:371(1) / 1(1)
551:17:397:095 / 493.16 / 22.872:151:251(1) / 1(1)
621:31:3613:576 / 550.92 / 23.7915:102:191(1) / 1(1)
461:41:229:464 / 593.13 / 26.923:072:261(1) / 1(1)
801:56:0314:418 / 674.80 / 31.723:031:501(1) / 1(1)
392:03:537:503 / 705.45 / 37.161:262:361(1) / 1(1)
702:10:006:077 / 773.28 / 40.451:510:521(1) / 1(1)
542:22:5512:555 / 822.82 / 43.274:342:351(1) / 1(1)
262:33:2310:282 / 841.80 / 45.075:485:141(1) / 1(1)
452:40:587:354 / 884.16 / 49.241:491:531(1) / 1(1)
682:51:5410:566 / 941.67 / 50.906:331:491(1) / 1(1)
522:57:485:545 / 992.72 / 53.622:101:101(1) / 1(1)
443:06:408:524 / 1030.91 / 54.539:432:131(3) / 1(4)
373:11:364:563 / 1062.07 / 56.612:221:381(1) / 1(1)
633:18:547:186 / 1120.53 / 57.1413:471:134(7) / 6(11)
693:25:066:126 / 1183.70 / 60.831:401:021(1) / 1(1)
603:36:3211:266 / 1243.92 / 64.752:551:541(1) / 1(1)
423:47:4911:174 / 1280.45 / 65.2025:122:4915(15) / 42(42)
433:53:265:374 / 1320.51 / 65.7011:051:242(2) / 4(4)
323:59:055:393 / 1352.31 / 68.012:261:531(1) / 1(1)
274:05:216:162 / 1370.71 / 68.728:503:082(3) / 2(3)
F4:08:122:510.54 / 69.265:151(12) / 1(12)