Долгопрудный, лично

Игорь Шварцберг

Место12 (Бег2М)Дистанция6.62 км
Очки33Средний темп17:33 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.99 очк/км
Время1:56:08Эффективность3:31 мин/очк
Результат33
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
336.6217:333:31
S
3215:4715:473 / 30.78 / 0.7820:085:1540(44) / 40(44)
5629:3213:455 / 81.09 / 1.8712:382:4537(42) / 52(57)
5045:4016:085 / 130.78 / 2.6520:483:1337(40) / 56(59)
6059:0113:216 / 190.24 / 2.8955:012:1315(19) / 21(25)
421:07:278:264 / 230.45 / 3.3418:502:0611(15) / 34(42)
411:21:1613:494 / 270.60 / 3.9422:543:2716(19) / 30(37)
251:26:154:592 / 290.76 / 4.706:322:2917(19) / 17(25)
261:41:1414:592 / 310.68 / 5.3821:577:297(8) / 7(8)
271:50:159:012 / 330.69 / 6.0713:034:309(10) / 17(23)
F1:56:085:530.54 / 6.6210:519(12) / 9(12)