ODI RUN

Наталья Видич, Павел Лебедев, Станислав Фридкин

Место7 (Бег4МЖ)Дистанция19.81 км
Очки128Средний темп12:02 мин/км
Штраф0Эффективность планирования6.46 очк/км
Время3:58:26Эффективность1:51 мин/очк
Результат128
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
12819.8112:021:51
S
328:298:293 / 30.78 / 0.7810:492:4912(32) / 12(32)
5616:328:035 / 81.09 / 1.877:241:3620(31) / 22(39)
5024:558:235 / 130.78 / 2.6510:481:4020(29) / 23(42)
3629:524:573 / 160.32 / 2.9715:231:3912(20) / 16(28)
6036:286:366 / 220.47 / 3.4414:021:066(9) / 6(10)
4241:074:394 / 260.45 / 3.8810:231:093(6) / 7(19)
4345:594:524 / 300.51 / 4.399:361:131(1) / 2(2)
6252:086:096 / 360.69 / 5.088:551:0110(19) / 12(24)
3759:257:173 / 390.46 / 5.5415:562:2517(23) / 21(28)
551:06:156:505 / 440.47 / 6.0014:401:225(13) / 7(16)
631:13:397:246 / 500.52 / 6.5214:171:1416(25) / 31(41)
481:21:117:324 / 540.80 / 7.329:241:5311(19) / 17(32)
671:27:256:146 / 600.61 / 7.9310:101:0214(17) / 16(25)
301:33:466:213 / 630.77 / 8.718:132:075(10) / 7(20)
571:40:306:445 / 680.55 / 9.2512:181:203(8) / 6(17)
581:50:229:525 / 730.85 / 10.1111:341:581(3) / 1(7)
642:02:2912:076 / 790.92 / 11.0213:112:017(8) / 9(10)
392:13:2510:563 / 820.52 / 11.5421:013:384(4) / 4(7)
692:22:279:026 / 880.60 / 12.1415:021:307(8) / 8(13)
462:30:428:154 / 920.58 / 12.7314:072:0310(11) / 12(16)
522:41:2410:425 / 971.08 / 13.809:562:082(2) / 2(2)
532:52:4311:195 / 1020.74 / 14.5515:152:1510(12) / 16(19)
613:01:408:576 / 1080.61 / 15.1514:421:293(9) / 5(14)
653:09:257:456 / 1140.51 / 15.6615:171:171(10) / 6(21)
343:15:005:353 / 1170.41 / 16.0713:421:519(11) / 16(19)
543:21:396:395 / 1220.49 / 16.5613:331:196(11) / 7(14)
413:41:3719:584 / 1261.60 / 18.1612:274:591(1) / 1(1)
253:43:412:042 / 1280.76 / 18.932:421:0211(14) / 11(18)
F3:58:2614:450.89 / 19.8116:388(8) / 8(8)