ODI RUN

Станислав Фридкин, Павел Лебедев, Наталья Видич

Место7 (Бег4МЖ)Дистанция19.81 км
Очки128Средний темп12:02 мин/км
Штраф0Эффективность планирования6.46 очк/км
Время3:58:26Эффективность1:51 мин/очк
Результат128
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
12819.8112:021:51
S
328:318:313 / 30.78 / 0.7810:522:5018(44) / 18(44)
5616:338:025 / 81.09 / 1.877:231:3627(42) / 33(57)
5024:578:245 / 130.78 / 2.6510:501:4025(40) / 30(59)
3629:464:493 / 160.32 / 2.9714:591:3615(26) / 19(37)
6036:316:456 / 220.47 / 3.4414:221:079(11) / 9(12)
4241:114:404 / 260.45 / 3.8810:251:105(15) / 11(42)
4346:074:564 / 300.51 / 4.399:441:141(2) / 3(4)
6252:116:046 / 360.69 / 5.088:481:0013(26) / 20(37)
3759:317:203 / 390.46 / 5.5416:032:2620(26) / 26(34)
551:06:246:535 / 440.47 / 6.0014:461:227(15) / 9(19)
631:13:377:136 / 500.52 / 6.5213:561:1221(31) / 39(50)
481:21:167:394 / 540.80 / 7.329:321:5417(24) / 26(40)
671:27:296:136 / 600.61 / 7.9310:081:0216(18) / 18(26)
301:33:516:223 / 630.77 / 8.718:152:077(12) / 10(22)
571:40:326:415 / 680.55 / 9.2512:131:203(9) / 6(18)
581:50:279:555 / 730.85 / 10.1111:371:591(3) / 2(7)
642:02:3612:096 / 790.92 / 11.0213:142:017(8) / 9(10)
392:13:3711:013 / 820.52 / 11.5421:113:404(4) / 4(7)
692:22:368:596 / 880.60 / 12.1414:571:297(8) / 8(13)
462:30:488:124 / 920.58 / 12.7314:022:039(10) / 11(15)
522:41:3210:445 / 971.08 / 13.809:572:082(2) / 2(2)
532:52:5111:195 / 1020.74 / 14.5515:152:1510(12) / 16(19)
613:01:498:586 / 1080.61 / 15.1514:431:294(11) / 8(18)
653:09:347:456 / 1140.51 / 15.6615:171:173(14) / 9(26)
343:15:055:313 / 1170.41 / 16.0713:331:5010(12) / 17(20)
543:21:566:515 / 1220.49 / 16.5613:571:2211(13) / 13(18)
413:41:4219:464 / 1261.60 / 18.1612:194:561(1) / 1(1)
253:43:482:062 / 1280.76 / 18.932:451:0312(19) / 12(25)
F3:58:2614:380.89 / 19.8116:3011(11) / 11(11)