Сальто Делчева

Дарья Усольцева, Руслан Дюльдин

Место3 (Бег4МЖ)Дистанция24.42 км
Очки169Средний темп10:00 мин/км
Штраф5Эффективность планирования6.92 очк/км
Время4:04:16Эффективность1:26 мин/очк
Результат164
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
16924.4210:001:26
S
252:282:282 / 20.89 / 0.892:461:141(5) / 1(5)
4012:199:514 / 60.79 / 1.6812:252:271(17) / 9(26)
5120:137:545 / 111.00 / 2.687:541:342(5) / 4(12)
4425:475:344 / 150.54 / 3.2110:221:232(13) / 3(41)
5332:056:185 / 200.44 / 3.6514:231:153(12) / 21(33)
5239:517:465 / 250.74 / 4.3910:281:333(7) / 4(19)
3145:566:053 / 280.67 / 5.079:012:011(8) / 7(21)
4650:595:034 / 320.61 / 5.688:161:153(6) / 3(16)
6957:116:126 / 380.58 / 6.2610:371:022(5) / 3(15)
391:09:2112:103 / 410.60 / 6.8620:154:034(5) / 12(13)
451:14:144:534 / 450.43 / 7.2911:271:131(2) / 2(7)
641:20:005:466 / 510.56 / 7.8510:150:573(5) / 6(14)
581:28:228:225 / 560.92 / 8.779:061:401(2) / 1(10)
681:34:456:236 / 621.00 / 9.766:241:031(4) / 4(15)
491:43:158:304 / 660.79 / 10.5510:482:072(5) / 4(13)
591:50:357:205 / 710.84 / 11.408:411:281(3) / 2(6)
701:57:487:137 / 780.64 / 12.0411:131:014(5) / 12(17)
672:07:5610:086 / 841.12 / 13.169:021:411(3) / 4(9)
302:13:295:333 / 870.77 / 13.937:111:513(12) / 5(22)
572:20:397:105 / 920.55 / 14.4813:061:265(9) / 9(18)
612:28:287:496 / 980.54 / 15.0214:291:1811(12) / 20(25)
352:33:375:093 / 1010.52 / 15.539:571:432(15) / 5(31)
542:38:375:005 / 1060.41 / 15.9412:201:003(11) / 6(34)
342:45:006:233 / 1090.49 / 16.4313:002:072(5) / 8(18)
652:49:414:416 / 1150.41 / 16.8411:300:466(8) / 11(20)
482:54:505:094 / 1190.50 / 17.3410:151:174(19) / 10(35)
633:00:155:256 / 1250.80 / 18.146:450:542(16) / 6(40)
553:04:544:395 / 1300.52 / 18.668:590:554(19) / 9(50)
373:10:455:513 / 1330.47 / 19.1212:331:571(4) / 6(19)
623:16:275:426 / 1390.46 / 19.5812:280:574(8) / 13(34)
433:23:076:404 / 1430.69 / 20.279:401:409(11) / 25(37)
423:27:084:014 / 1470.51 / 20.787:551:001(2) / 1(4)
603:31:234:156 / 1530.45 / 21.229:290:424(27) / 5(42)
503:38:457:225 / 1580.24 / 21.4730:211:283(6) / 9(25)
563:47:188:335 / 1630.78 / 22.2411:011:426(19) / 31(59)
283:51:404:222 / 1650.65 / 22.896:452:114(15) / 5(25)
413:55:133:334 / 1690.44 / 23.338:000:533(14) / 6(23)
F4:04:169:031.09 / 24.428:163(13) / 3(13)