Казань, лично

Ренат Даутов

Место6 (Бег2М)Дистанция11.49 км
Очки78Средний темп10:50 мин/км
Штраф0Эффективность планирования6.79 очк/км
Время2:04:30Эффективность1:35 мин/очк
Результат78
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
7811.4910:501:35
S
253:553:552 / 20.89 / 0.894:251:573(5) / 3(5)
4014:3010:354 / 60.79 / 1.6813:212:385(17) / 14(26)
4220:035:334 / 100.77 / 2.457:091:231(14) / 1(27)
5125:575:545 / 150.73 / 3.188:071:103(11) / 11(35)
4431:405:434 / 190.54 / 3.7210:391:253(13) / 4(41)
5338:547:145 / 240.44 / 4.1516:311:266(12) / 26(33)
6146:217:276 / 300.61 / 4.7612:141:142(11) / 4(18)
6552:195:586 / 360.51 / 5.2711:460:592(14) / 4(26)
4859:207:014 / 400.50 / 5.7713:581:4512(19) / 23(35)
631:05:506:306 / 460.80 / 6.578:061:056(16) / 17(40)
371:19:3113:413 / 490.53 / 7.1025:504:333(4) / 9(11)
621:27:147:436 / 550.46 / 7.5616:531:177(8) / 27(34)
431:31:464:324 / 590.69 / 8.256:341:081(11) / 3(37)
601:35:544:086 / 650.35 / 8.6011:440:416(12) / 25(60)
501:43:387:445 / 700.24 / 8.8431:521:325(6) / 13(25)
561:51:327:545 / 750.78 / 9.6210:111:342(19) / 18(59)
321:57:576:253 / 781.09 / 10.715:542:081(15) / 13(57)
F2:04:306:330.78 / 11.498:212(12) / 2(12)