Заряженные

Вера Рунова, Андрей Малофеев

Место15 (Бег4МЖ)Дистанция14.87 км
Очки87Средний темп17:13 мин/км
Штраф17Эффективность планирования5.85 очк/км
Время4:16:07Эффективность2:56 мин/очк
Результат70
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
8714.8717:132:56
S
335:105:103 / 30.42 / 0.4212:121:436(18) / 6(18)
259:464:362 / 50.58 / 1.017:522:1812(17) / 12(27)
4024:1814:324 / 90.79 / 1.8018:203:3815(17) / 24(26)
4130:155:574 / 130.66 / 2.469:021:297(15) / 9(23)
4239:148:594 / 170.60 / 3.0614:532:1412(18) / 19(37)
5145:306:165 / 220.73 / 3.798:371:154(11) / 14(35)
4453:277:574 / 260.54 / 4.3214:491:597(13) / 25(41)
531:05:4612:195 / 310.44 / 4.7628:072:2711(12) / 32(33)
521:20:1214:265 / 360.74 / 5.5019:272:537(7) / 19(19)
311:28:508:383 / 390.67 / 6.1812:472:525(8) / 15(21)
461:37:569:064 / 430.61 / 6.7914:542:166(6) / 16(16)
691:49:0111:056 / 490.58 / 7.3718:591:505(5) / 15(15)
392:22:0233:013 / 520.60 / 7.9754:5811:005(5) / 13(13)
642:38:5616:546 / 580.52 / 8.4932:292:493(3) / 7(7)
382:49:5310:573 / 610.91 / 9.4012:043:392(3) / 3(4)
572:59:029:095 / 660.76 / 10.1612:011:491(4) / 2(6)
653:08:269:246 / 720.61 / 10.7715:251:3410(11) / 15(20)
343:14:105:443 / 750.41 / 11.1814:051:5411(12) / 18(20)
353:21:527:423 / 780.66 / 11.8411:412:344(6) / 6(9)
543:35:4013:485 / 830.41 / 12.2434:032:4510(11) / 31(34)
433:47:3711:574 / 870.59 / 12.8320:222:595(5) / 16(18)
F4:16:0728:302.04 / 14.8713:582(6) / 2(6)