Москва, лично

Алексей Чеканов

Место11 (Бег2М)Дистанция7.39 км
Очки34Средний темп18:21 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.60 очк/км
Время2:15:42Эффективность3:59 мин/очк
Результат34
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
347.3918:213:59
S
275:135:132 / 20.54 / 0.549:372:366(13) / 6(13)
2610:315:182 / 40.69 / 1.237:402:396(13) / 11(23)
4115:385:074 / 80.23 / 1.4721:461:165(12) / 5(15)
4223:047:264 / 120.60 / 2.0712:191:514(18) / 7(37)
5130:087:045 / 170.73 / 2.809:431:247(11) / 24(35)
4438:198:114 / 210.54 / 3.3315:152:028(13) / 28(41)
5351:4013:215 / 260.44 / 3.7730:292:4012(12) / 33(33)
351:15:2623:463 / 290.59 / 4.3640:107:551(1) / 5(5)
541:35:4420:185 / 340.41 / 4.7750:064:0311(11) / 33(34)
F2:15:4239:582.62 / 7.3915:131(1) / 1(1)