Москва ЗАО, лично

Анастасия Мескина

Место1 (Бег90_Ж)Дистанция9.22 км
Очки40Средний темп11:08.326 мин/км
Штраф13Эффективность планирования4.34 очк/км
Время1:42:41.562Эффективность2:34.039 мин/очк
Результат27
Медленно Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
409.2211:08.3262:34.039
S
326:026:023 / 30.61 / 0.619:58.2072:00.66734(45) / 34(45)
3410:564:543 / 60.62 / 1.237:52.1561:3838(45) / 47(67)
5421:5110:555 / 111.14 / 2.379:33.5422:1132(33) / 39(43)
4532:4010:494 / 151.16 / 3.539:19.7172:42.25024(27) / 30(34)
7245:4313:037 / 220.61 / 4.1421:32.0071:51.85710(11) / 29(30)
5753:508:075 / 270.85 / 4.989:35.7481:37.40010(13) / 27(34)
681:00:286:386 / 330.53 / 5.5212:25.6311:06.33312(21) / 22(38)
401:21:0220:344 / 371.37 / 6.8914:58.0155:08.5002(3) / 3(4)
331:34:4213:403 / 401.53 / 8.418:57.4114:33.3332(4) / 14(20)
F1:42:41.5627:59.5620.80 / 9.229:56.17811(14) / 11(14)